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diff --git a/Pages/teint/phase preparatoire.md b/Pages/teint/phase preparatoire.md
index a0541b0..42a440f 100644
--- a/Pages/teint/phase preparatoire.md
+++ b/Pages/teint/phase preparatoire.md
@@ -53,7 +53,8 @@ Avantages : hydrate bien, pénètre vite, pas d'effet gras, tolérée par les *p
 
 ## Astuces
 
-Pour les *peaux acnéiques*, vous pouvez utiliser des huiles essentielles **localement** pour calmer les irruptions, telles que celle de *tea tree*. Vous pouvez aussi  mélanger à une base d'huile de *jojoba* (50 gouttes) des gouttes d'huile de *bois de rose* (2 gouttes), de *clou de girofle* (2 gouttes), de *bergamote* (2 gouttes), de *lavande fine* (2 gouttes) et de *tea tree* (2 gouttes), et poser cela avant d'aller dormir. Cela devrait calmer les choses !
+Pour les *peaux acnéiques*, vous pouvez utiliser des huiles essentielles pour calmer les irruptions, telles que celle de *tea tree*. Appliquez **localement**, sur les petits boutons, cette huile avec un coton-tige, matin et soir pendant quelques jours.
+Vous pouvez aussi  mélanger à une base d'huile de *jojoba* (50 gouttes) des gouttes d'huile de *bois de rose* (2 gouttes), de *clou de girofle* (2 gouttes), de *bergamote* (2 gouttes), de *lavande fine* (2 gouttes) et de *tea tree* (2 gouttes), et poser cela avant d'aller dormir sur la **zone T**. Cela devrait calmer les choses !
 
 ![Huile essentielle de tea tree](Images/tea tree.jpg)